Naše tělo… často pochybujeme o tom, jestli je dost dokonalé. A jestli tak, jak jsme, si zasloužíme přijetí, uznání a lásku druhých. Možná nám někdy řekl někdo poznámku o našem vzhledu, která se nám zaryla pod kůži a ovlivnila nás…. a jak si v tom všem hledat klid?

Ridina Ahmedová je autorkou sólového divadelního představení Sádlo a také dokumentárního podcastu Sádlo, www.rozhlas.cz/sadlo, ve kterém mnoho žen a dívek mluví o tom, jak komplikovaná je jejich cesta k přijetí vlastního těla a jak masivní a toxický je společenský tlak na ženský vzhled – a také sdílí, co jim osobně na té cestě pomáhá. Podcast Sádlo měl premiéru na začátku roku 2021 a stal se nejposlouchanějším podcastem v historii stanice ČRO Wave, kde byl vysílán. Celá názorová a mediální bouře okolo této události vedla Ridinu k založení platformy Moje tělo je moje  – www.mojetelojemoje.cz 

Všichni si zasloužíme respekt. A pro každého z nás platí: Nesu za svoje tělo zodpovědnost, ale není mojí povinností vyhovovat představám jiných lidí. Protože moje tělo je prostě moje.

JAK TO BUDE PROBÍHAT:

V první části semináře představí Ridina zmíněné projekty a genezi jejich vzniku a bude mluvit osvých zkušenostech s veřejným otevřením tohoto tématu body shamingu – o tom, jak se vyrovnávala s hejty, verbální agresí a s bouřlivou medializiací celého do té doby nepříliš artikulovaného tématu ve veřejném prostoru, když jako žena s nadváhou nahlas řekla, že i tlustý člověk si zaslouží respekt a slušné zacházení.

Druhá část je interaktivní – vyzkoušíme si pár technik z workshopů pro dospívající, které jsou ale stejně inspirativní i pro dospělé.Vedle toho budeme sdílet, co nám dává podporu, když k nám zamíří nevyžádaný názor na náš vzhled a také budeme společně zkoumat, jak v sobě samotných můžeme pracovat s tendencí nevyžádaně hodnotit druhé.

Vhodné pro žáky 9. tříd ZŠ, studenty SŠ a dospělé. Pokud byste rádi besedu pro mladší žáky, propojím vás s mými kolegy z projektu Moje tělo je moje.

Varianty workshopu:

— cca 90min:  prezentace + interaktivní část s workshopem Každé tělo má svůj příběh 

– prezentace + interaktivní část s workshopem Každé tělo má svůj příběh + interaktivní blok věnovaný tématu sociálních sítí – 90+45 minut

Pokud potřebujete specifický formát (například pro určitou profesní skupinu), napište mi prosím na ri@ridina.cz